Главная задача стоматологов клиники Dental Art – сохранять и улучшать здоровье зубов и полости рта, ведь это залог отличного самочувствия и высокой самооценки наших пациентов. Специально для вас мы собрали несколько полезных советов, которые помогут избежать стоматологических проблем и, как следствие, в будущем сэкономить деньги на лечении.
1. Обязательно посещайте стоматолога дважды в год
Многие воспалительные заболевания полости рта на ранних этапах протекают бессимптомно. Профилактический осмотр у врача позволит своевременно обнаружить недуг и начать лечение. Ведь позже сделать это будет намного сложнее. Например, запущенные случаи стоматита, пародонтита, кариеса могут привести к разрушению и даже потере зубов. Консультация стоматолога и профессиональная чистка, которую рекомендуется делать раз в полгода, сохранят здоровье зубов и полости рта.
2. Используйте приспособления по уходу за зубами и полостью рта
Речь идет не только о зубной щетке, пользоваться которой необходимо утром, вечером и желательно после каждого приема пищи. Для дополнительного ухода приобретите зубные нити (флоссы) для удаления остатков пищи из межзубных пространств.
Еще один способ гигиены полости рта – использование ирригатора. Водяная струя, напор которой можно регулировать, «выбьет» частички еды из самых отдаленных уголков, а также препятствует образованию налета на эмали.
Скребок для языка удаляет налет, в котором содержатся патогенные микроорганизмы, вызывающие неприятный запах изо рта и повышающие риск воспалительных заболеваний (гингивит, пародонтит и др.).
3. Применяйте лечебно-профилактические пасты и растворы для полоскания
Специальные компоненты в составе этих средств позволяют уменьшить риск различных стоматологических проблем (кариеса, воспалительных процессов, неприятного запаха изо рта, чувствительности зубной эмали и др.), удаляют налет и борются с бактериями.
Кстати, приобретать такие средства лучше в аптеках или стоматологических клиниках, например, в Dental Art – уточняйте информацию у лечащего врача или администратора. Как правило, стоят они дороже, чем обычные пасты из супермаркета, зато и действуют эффективнее.
4. Пересмотрите привычки и нормализуйте питание
Курение, употребление кофе и красного вина приводит к потемнению эмали и образованию налета на зубах. Если не можете полностью отказаться от сигарет и напитков, тщательно чистите зубы и используйте отбеливающие зубные пасты.
А лучше переключите внимание на твердые овощи и фрукты (яблоки, груши, морковь), ведь их употребление – своеобразная «зарядка» для десен и зубов, укрепляющая стоматологический «корсет». Отказываясь от не очень полезных привычек, вы убиваете сразу двух зайцев – улучшаете здоровье и экономите на отбеливании зубов!
5. Используйте зубы по назначению
Так заложено природой, что зубы должны выполнять определенные функции –откусывание и пережевывание пищи. Любое нецелевое их применение (разгрызание скорлупы орехов, открывание железных крышек на бутылках, перекусывание ниток и др.) может привести к поражению десен, эмали и травмам зубов.
6. Экономьте на стоматологических услугах
Иногда даже при возникновении проблем можно потратить деньги с умом. Например, если позволяет ситуация, можно сделать рентген одного зуба, а не панорамный снимок всей челюсти. Чтобы уменьшить расходы, можно провести процедуру отбеливания или гигиены не всех зубов, а только для зоны улыбки.
Если проблема не требует серьезного вмешательства, попробуйте залечить зуб без анестезии.
Если нужно вылечить зубы детям и подросткам до 18 лет, то можно сделать это бесплатно в Институте стоматологии или в клиниках, имеющих договор с государством, которое компенсирует лечение.
Перед походом к стоматологу загляните на сайт клиники. В Dental Art часто проходят акции и есть возможность получить скидку на услуги.
Планируйте траты с умом и помните, что в погоне за экономией нельзя забывать, что самое важное в жизни – это здоровье и инвестиции в него – отличный способ позаботиться о своем будущем.
