Для многих людей посещение зубного врача – стрессовая ситуация, однако часто она еще осложняется сомнениями о том, что можно и нельзя делать перед походом в стоматологическую клинику.
Мы собрали для вас несколько рекомендаций, которые сделают визит к специалисту более комфортным. К тому же и ваш лечащий врач непременно оценит такую подготовку!
Совет №1. О здоровье зубов необходимо заботиться постоянно
Тщательный и регулярный уход за полостью рта – вот залог здорового состояния зубов и десен. Разовая «генеральная уборка» накануне визита к стоматологу не даст желаемого результата. Помимо обязательной чистки зубов утром и вечером с использованием лечебно-профилактических паст и ополаскивателей для полости рта важно использовать щетку после любого приема пищи.
Не стоит также забывать и о дополнительных средствах – зубной нити (флоссе) и ирригаторе, которые помогут удалить частички пищи из межзубных пространств и уменьшить образование налета на эмали. Такой уход поможет не только поддерживать полость рта в хорошем состоянии, но и станет профилактикой заболеваний десен и зубов.
Совет №2. Перед визитом к стоматологу лучше отказаться от липкой пищи
Многие продукты (сладости, углеводная пища) образуют налет на эмали, затрудняя профилактический осмотр и постановку диагноза доктором. Особенно перед посещением врача не стоит налегать на липкую пищу, например, ириски, шоколад, сыр, колбасу. Лучше ограничиться легким перекусом, отдавая предпочтение овощам и фруктам, после чего почистить зубы и тщательно прополоскать рот. Ваш стоматолог будет благодарен вам за такую предусмотрительную подготовку к визиту.
Совет №3. Желательно употреблять меньше красящих напитков и курить
Чай, кофе, красное вино, газированные напитки, сигареты – не лучшие друзья зубной эмали, поскольку приводят к образованию темного или желтого налета на зубах. Именно поэтому желательно ограничивать их употребление либо использовать отбеливающие ополаскиватели полости рта, которые помогут убрать «цветной» налет.
Однако чашка кофе или чая перед приемом дантиста вполне приемлемы, особенно если вы пришли в клинику заранее и вынуждены подождать некоторое время. В любом случае перед началом осмотра доктор предложит прополоскать рот специальной жидкостью.
Совет №4. По возможности избегать «ароматной» пищи
Перед посещением зубного врача рекомендуется отказаться от употребления блюд, содержащих лук или чеснок, мясных продуктов, сыра, алкоголя, пива. В состав этих продуктов входят вещества, имеющие характерные неприятные запахи, которые задерживаются даже после чистки зубов и полоскания рта.
Совет №5. Крайне желательно перенести визит к стоматологу при плохом самочувствии
Инфекционные и вирусные заболевания (ОРВИ, грипп, ангина, герпес, заболевания дыхательных путей, насморк) – не лучшие спутники при лечении зубов, поскольку эти состояния повышают риск распространения воспалительного процесса и развития осложнений. Если ваша проблема не требует срочного решения (острая боль, разрушившийся зуб), лучше отложите визит к стоматологу до выздоровления.
И, конечно, не забывайте, что точность – это вежливость королей. Если по каким-то причинам вы не можете прийти в назначенное время, позвоните в клинику и перенесите прием.